题干中的句子启示我们，每个人都有自己的优势与长处，也有自己的缺点和不足，要全面、客观地评价自己，要扬长避短．回答本题主要从认识自己的方法来回答，我们要学会全面客观实事求是的认识自己．还要学会自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等方法认识自己．

　　故答案为：

　　（1）要正确认识和评价自己，既不要高估自己，也不要低估自己．（或每个人都有自己的长处、优点，也有短处和缺点．我们要接受自己，诚实的对待自己的长处和短处，拿出勇气去突破自己，扬长避短，我们才能真正地认识和确立自己的价值．）（3分）

　　（2）自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等（3分）