各种食物的热量、脂肪和蛋白质越多越好-查字典问答网
傅雄军
食物名称份量重量(公克)食物名称份量重量(公克)
杨桃1个286芒果(连皮)2个182
芭药(大)3/4个118哈蜜瓜1/4个333
荔枝5粒190
苹果
1个190
桂圆10粒220香蕉l根127
香瓜l又1/4个308葡萄20粒205
桔于2个300批把12粒320
柳丁2个300桃子2个250
木瓜2/5个118梨子l又1/2个235
袖子1/3个205凤梨1又1/3个280
番茄4个421西瓜(连皮)2片615
葡萄袖1个333莲雾4个308
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