1、在平时我们吃的食物中都含有哪些营养成分?2、这些营养成分-查字典问答网

来自李田泽的问题

　　1、在平时我们吃的食物中都含有哪些营养成分?2、这些营养成分对人体有哪些作用?富含这些营养的食物有哪些?

　　1、在平时我们吃的食物中都含有哪些营养成分?2、这些营养成分对人体有哪些作用?

　　富含这些营养的食物有哪些?

2回答

2020-04-30 19:47

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黄昌继

　　糖类：淀粉类事物.直接的能量来源

　　脂肪：细胞膜组成部分、有润滑作用

　　蛋白质：各种体液、酶的成分,调解人体代谢平衡,相当重要

　　氨基酸：蛋白质的组成单元,促进生长发育等

　　维生素：种类很多,作用各不同,缺了不能正常生活.

　　矿物元素：钠、钾、钙、磷等

　　水：促进人体代谢

2020-04-30 19:49:24

李田泽

　　碳水化合物、蛋白质、氨基酸、微量元素、矿物质、维生素对人体各有哪些作用？

2020-04-30 19:51:15