烟灰随处可见,松软无形.从来都没有想过烟灰这个平常事物的深刻意义,然而看完毕淑敏的《像烟灰一样松散》这篇文章以后不由得对它生出几分崇敬.

　　烟灰,尤其是那些优质的香烟燃烧后的烟灰,非常松散,几乎没有重量和形状,它们懒洋洋趴在那里,好象在冬眠.这些松散的烟灰其实就像高度警觉的鸟群,随时会腾空随风飞翔.它们本身没有结构,却能在瞬间驾驭能量,飞向远方.像烟灰一样的松散,极端平静,完全放松,全部的能量才能释放出来.

　　松散的反面是紧张.几乎每个人都有过由于紧张而惨败的经历.比如讲公开课的时候,本来把教案背得很熟了,结果一紧张不是忘了过渡语,就是忘了某个细小的环节.又比如,考试的时候,全身肌肉僵直,心跳得好像无数个小炸弹在身体的深浅部位依次爆破.手指发抖头冒虚汗,原本记得滚瓜烂熟的知识,改头换面潜藏起来,原本泾渭分明的答案变得似是而非……面试的时候,要么扭扭捏捏不够大方,无法表现自己的真实实力,要么口若悬河躁动不安,拿不准问题的实质,只得用不停的述说掩饰自己的紧张,适得其反……每次电视歌手大奖赛我都非常关注,尤其是歌手大奖赛的素质考核是我最感兴趣的,有的问题真是很简单,我相信歌手如果不紧张,一定可以回答出来,可排解不掉的紧张毁了他.频频听到那位笑容可掬的滕矢初考官说：你是太紧张了,如果你放松一点,就好了,就可以回答出来了.

　　我想,之所以紧张就是修养不够,磨练不够,自信不够.

　　要想达到烟灰般的放松那就赶快修炼自己,提升自已,下一番苦功夫,经过长期有意识的潜移默化的历炼,就会让自己达到像烟灰一样松散.

　　放松不是放任不管,而是一种运筹帷幄的淡定,是一种对自我高度自信的沉静.放松下来,让情绪从容,虽然结果是未知的,但是能够竭尽全力的去参与,就不会留下遗憾.