不对.机械能守恒的条件是只有重力或弹簧弹力做功,其他外力不做功.如匀速上升或下降,因为匀速,所以合外力为零,动能不变,但重力势能变化,所以机械能改变.

　　同样的,这句话反过来说也是错的.如卫星绕地球作匀速圆周运动,合外力为向心力,不为零,但卫星的动能和重力势能不变,所以机械能不变.