我学英语,可是听力口语太差劲,尤其是听力,决心要练一练听力,但又不知从何做起.我是应该买个光盘什么的来听,还是.如果买应该买初级的?我觉得我的听力现在也就相当于初级,是应该买那种

　　我学英语,可是听力口语太差劲,尤其是听力,决心要练一练听力,但又不知从何做起.我是应该买个光盘什么的来听,还是.如果买应该买初级的?我觉得我的听力现在也就相当于初级,是应该买那种慢速的?还是正常语速的?而且要怎样练好呢.我现在就是放了一个对话,还没等我反应过来那句话已经跳到好远了,导致连不上,当我看了那个文章的内容时其实还是能看懂的,那单词也是平常我认识的,只不过放到听力里它的缩音什么的就让听不出来是我平常认识的那个单词了,那这缩音什么的应该怎么办?还有对于英语听力应该都注意什么?