高考考前如何减压? -查字典问答网
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  高考考前如何减压?

  高考考前如何减压?

1回答
2016-05-15 07:03
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加糖稀饭

  减压有七大技巧:1、考前制定简单计划,按部就班地走到高考。2、不吃安眠药,睡眠可以累积,偶尔失眠对成绩影响小。3、越复习漏洞越多是因为理解加深了,需要总结规律。4、不要太在乎模考的分数,只需解决暴露出来的问题。5、心里没底时找出差距,且把它落实到每一科每一块上具体解决;把最担心的问题列出来,从易到难一天解决一个。6、考前要继续复习,保持状态,主要是错题总结+真题练习+模拟考试;同时安排一些活动放松。7、压力大时可背诵语文。

2016-05-26 23:29:03

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