来自代颖的问题
【关于游泳的水下呼气据说我们每次在水下的憋气,只消耗了吸入的空气中氧气的三分之一,在水下之所以会感到的憋的难受,是因为肺部所产生的二氧化碳,为了提高憋气时间,入水后就慢】
关于游泳的水下呼气
据说我们每次在水下的憋气,只消耗了吸入的空气中氧气的三分之一,在水下之所以会感到的憋的难受,是因为肺部所产生的二氧化碳,为了提高憋气时间,入水后就慢慢的吐气。
问题:我尝试入水后慢慢吐气,但是一吐气就感到憋的慌,不吐倒不难受。请高手回答一下水下吐气的原理,为什么吐气可以延长憋气时间?如何进行训练水下吐气呢?谢谢了。(搜索了一下,没发现有符合我的答案。)
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2020-05-22 13:28