同学，你好。建议可以报一些培养英语能力的课程，提高自己的英语综合能力。

　　请问你是想参加网络课程还是面授课程呢？

　　如果是前者，你可以参考：

　　1、新概念：http://www.koolearn.com/nce/

　　2、口语：http://www.koolearn.com/kouyu/

　　3、词汇、语法、写作：http://www.koolearn.com/yydx/

　　4、全能英语：http://c.koolearn.com/subject/qn/

　　上面有网络课程各类班型的列表，点击课程名称即可进入课程的详细信息单页；

　　如果你想参加面授课程的培训，你可以登陆：http://souke.xdf.cn/

　　首先在左上角选择你所在的城市，然后看一下左侧的课程列表。

　　你可以看一下“英语学习”的二级目录有：新概念、综合能力、听说口语、单项提高，都是能够提高英语综合能力的课程。点进去就是新东方面授课程包含的各种班型。

　　点进去之后你可以直观看到每种课程对应的班型，上面有详细的介绍。希望对你有帮助