英语翻译我认为保持一个健康的好身体是很重要的.但是我们应该怎样做呢?第一我认为我们应该多运动.每天跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等等都可以使我们健康.第二我认为我们应该保持

　　英语翻译

　　我认为保持一个健康的好身体是很重要的.但是我们应该怎样做呢?第一我认为我们应该多运动.每天跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等等都可以使我们健康.第二我认为我们应该保持睡眠充足.第三每天要有一个平和的心态,不要生气和急躁.第四我们应该平衡饮食.多吃蔬菜,不要挑食.营养均衡才能使我们更加健康.