来自蒋卓明的问题
【【求助】食物的营养小弟想请教一下，泛酸，胆碱，乙酰胆碱卵磷脂，DMAE(二甲基乙醇胺)，焦谷氨酸酯，是哪些食物中所含有的．】
【求助】食物的营养
小弟想请教一下，泛酸，胆碱，乙酰胆碱卵磷脂，DMAE(二甲基乙醇胺)，焦谷氨酸酯，是哪些食物中所含有的．
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2020-05-24 17:34
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胡志才
这些都是增进大脑的食物。1、香蕉：含有大量矿物质，特别是钾，有助于预防精神疲倦。2、杏：含丰富的维生素A和C，改善血液循环，有助于减轻忧郁和失眠。3、大豆：含蛋黄素及大量蛋白质。4、甘笋：含大量维生素A，...
2020-05-24 17:38:14
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