在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过12个字。夏季最佳的运动是游泳，游泳不仅可以锻炼人体的手、脚、腰、腹，①___，

　　在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过12个字。

　　夏季最佳的运动是游泳，游泳不仅可以锻炼人体的手、脚、腰、腹，①___，如心、脾、肺、肝等；②___，所以游泳又被誉为血管体操。在水中消耗的热量要明显高于在陆地，故③___。