每100克羊肉含多少蛋白质?-查字典问答网
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  每100克羊肉含多少蛋白质?

  每100克羊肉含多少蛋白质?

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2020-05-27 13:11
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卢华阳

  羊肉(肥瘦)(均值)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

  热量(千卡)203

  蛋白质(克)19

  脂肪(克)14.1

  羊肉(后腿)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

  热量(千卡)110

  蛋白质(克)19.5

  脂肪(克)3.4

  羊肉(颈)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

  热量(千卡)135

  蛋白质(克)21.3

  脂肪(克)4.6

  羊肉(里脊)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

  热量(千卡)103

  蛋白质(克)20.5

  脂肪(克)1.6

  羊肉(前腿)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

  热量(千卡)110

  蛋白质(克)18.6

  脂肪(克)3.2

  羊肉(青羊)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

  热量(千卡)99

  蛋白质(克)21.3

  脂肪(克)1.1

  羊肉(瘦)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

  热量(千卡)118

  蛋白质(克)20.5

  脂肪(克)3.9

  羊肉(胸脯)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

  热量(千卡)133

  蛋白质(克)19.4

  脂肪(克)6.2

2020-05-27 13:15:34

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