膳食纤维是指除淀粉外的复杂糖类,包括___、果胶等,能够促进-查字典问答网
分类选择

来自李东春的问题

  膳食纤维是指除淀粉外的复杂糖类,包括___、果胶等,能够促进胃肠的___和排空,一些科学家把它称作人体的“___”.

  膳食纤维是指除淀粉外的复杂糖类,包括___、果胶等,能够促进胃肠的___和排空,一些科学家把它称作人体的“___”.

1回答
2020-05-27 23:30
我要回答
请先登录
鲁涵

  膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖,有利于维护心脑血管的健康以及预防结肠癌,因此膳食纤维被称为第七营养素.

  故答案为:纤维素;蠕动;第七类营养素

2020-05-27 23:34:39

最新问答

推荐文章

猜你喜欢

附近的人在看

推荐阅读

拓展阅读

  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  •