某校餐厅在学生考试期间设计了一份食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆-查字典问答网
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  某校餐厅在学生考试期间设计了一份食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.生物教师认为这一食谱营养不够均衡,你认为加上哪种食物后这份食谱就会变得更为合理______.(答出一种即可)

  某校餐厅在学生考试期间设计了一份食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.生物教师认为这一食谱营养不够均衡,你认为加上哪种食物后这份食谱就会变得更为合理______.(答出一种即可)

1回答
2020-05-27 18:57
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金康进

  合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.校餐厅设计的食谱中:米饭主要提供淀粉类,清炖排骨和麻辣豆腐主要提供蛋白质类,此食谱中无蔬果类,会导致维生素摄入量不足,因此应再添加上果蔬类,如素炒豆角.

  故答案为:果蔬类(如素炒豆角).

2020-05-27 19:00:34

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