不太清楚你是头痛写作文的哪一部分.其实写作文很简单.

　　第一,要树立信心.写作,并不是一件痛苦的事情,相反,那是一件快乐的事情.

　　第二,找到自己为什么不喜欢写作文,或者一写作文就头痛.一般的原因是,无话可说,或者是有话可说却不知道如何表述.

　　根据这两个问题,再来思考相对应的解决方法.如果是因为无话可说,那么就是因为你平时对于生活的感悟还不够.那就多思考,多观察生活.如果是后者,那就说明是你的表达能力还有欠缺,在平时的时候就要有意识的去锻炼这方面的能力.同时多看一些书,学习别人的表述方法.

　　希望对你有所帮助.