来自童建平的问题
【人体内的三大产热营养素能否相互替代三大产热营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物能否实现相互替代】
人体内的三大产热营养素能否相互替代
三大产热营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物能否实现相互替代
1回答
2020-05-31 17:22
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洪强宁
可以相互转化,但是有条件的.脂肪——糖类是比较难转化的,这也是变胖容易减肥难的道理
三者各有个的功能.在产热上,脂肪效率最高,糖次之,蛋白质基本上不会被用来产热（效率又低又不能储备,身体才不会傻到拿它来烧火呢~~）.
所以,三者之间完全代替是不可以的,临时顶顶用还凑合
2020-05-31 17:23:47
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