某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱：米饭、炒猪肝、-查字典问答网

来自聂学俊的问题

　　某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱：米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食，请补充一种食物使食谱营养更合理()A．煎鸡蛋B．稀饭C．五香牛肉D．炒青菜

　　某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱：米饭、炒猪肝、清

　　蒸鲫鱼。为了均衡膳食，请补充一种食物使食谱营养更合理( )A．煎鸡蛋B．稀饭C．五香牛肉D．炒青菜

1回答

2020-05-31 18:25

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李晨忱

　　人体需要的六大营养物质：蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水，米饭主要成分为糖类，炒猪肝、清蒸鲫鱼含有油脂、蛋白质和无机盐，可知食物中维生素含量较少，故为使营养搭配更加合理，需要补充富含维生素的食物。

2020-05-31 18:26:49