碳水化合物都有哪些?一般吃的食物哪些属于碳水化合物?鸡肉,-查字典问答网
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  碳水化合物都有哪些?一般吃的食物哪些属于碳水化合物?鸡肉,

  碳水化合物都有哪些?

  一般吃的食物哪些属于碳水化合物?鸡肉,

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2020-06-03 23:51
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霍静

  鱼肉中主要是蛋白质,还有一些无机盐,维生素等.鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,此外还能提供一些人体所需的微量元素.

  碳水化合物的主要食物来源有:蔗糖、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果食物来源(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、坚果、蔬菜(如胡萝卜、番薯等)等.

  鸡肉鱼肉不算碳水化合物.

2020-06-03 23:52:39

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