花生米热量是多少?多少焦耳,急-查字典问答网
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来自陈其安的问题

  花生米热量是多少?多少焦耳,急

  花生米热量是多少?

  多少焦耳,急

1回答
2020-06-03 15:16
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范兴平

  每100克花生(去皮)含589千卡热量1大卡=4.185焦耳=1000卡

  每100克含水分7.3克,蛋白质24.6克,

  脂肪48.7克,碳水化合物15.3克,粗纤维2.1克,灰分2

  克,钙36毫克,磷383毫克,铁2毫克,另花生仁中含有

  胡萝卜素0.04毫克,硫胺素1.07毫克,核黄素0.11毫克,

  尼克酸9.5毫克.

2020-06-03 15:21:07

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