坚持运动的好处有什么?-查字典问答网
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  坚持运动的好处有什么?

  坚持运动的好处有什么?

1回答
2020-06-04 01:56
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李霄

  1,对新陈代谢的影响(1)体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原储存.体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力.(2)脂肪是在人体中含量较多的能量物质,他在体内氧化分解时放出能量,约...

2020-06-04 01:57:09

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