来自陈金香的问题
【食物转换成能量的过程?】
食物转换成能量的过程?
1回答
2020-06-03 11:27
【食物转换成能量的过程?】
食物转换成能量的过程?
重要的不是食物的多少,而是你吃的食物的品种.人体需要合成碳水化合物,换句话说就是缓慢释放热量的碳水化合物.这些碳水化合物是指粗粮、蚕豆、小扁豆、蔬菜和水果.现代节食法,终于强调要食用缓慢释放糖分含量的食物了...