来自乔凤斌的问题
长跑运动中,运动员补充的供能物质主要是()A.蛋白质B.脂肪C.维生素D.糖类
长跑运动中,运动员补充的供能物质主要是()
A.蛋白质
B.脂肪
C.维生素
D.糖类
1回答
2020-06-02 02:15
长跑运动中,运动员补充的供能物质主要是()A.蛋白质B.脂肪C.维生素D.糖类
长跑运动中,运动员补充的供能物质主要是()
A.蛋白质
B.脂肪
C.维生素
D.糖类
由分析可知,人体进行生理活动所需要的能量,主要由食物中的糖类供给.糖类是人体进行生理活动的主要能源物质,人体所需的能量70%都来自于糖类.蛋白质是构成人体细胞的基本物质,与人体的生长发育和细胞的修复以及更新有重要作用;脂肪是人体内备用的能源物质,一般储存在皮下备用;维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量.因此,长跑运动中,运动员补充的供能物质主要应是糖类.
故选:D.