当人体热量耗完后是不是开始消耗堆积在体内的脂肪?如果一个人一天中的运动已经把食物中摄取的能量耗完了,接下来继续运动,是否开始消耗堆积在体内的脂肪了呢?如果继续运动,是否可以

　　当人体热量耗完后是不是开始消耗堆积在体内的脂肪?

　　如果一个人一天中的运动已经把食物中摄取的能量耗完了,接下来继续运动,是否开始消耗堆积在体内的脂肪了呢?如果继续运动,是否可以达到减肥的效果?