下表列出了A、B、C、D、E5种食物（各100克）中除了水和无机盐以外的主要成分：食物糖类（克）脂肪（克）蛋白质（克）维生素A（毫克）维生素C（毫克）维生素D（毫克）

　　下表列出了A、B、C、D、E 5种食物（各100克）中除了水和无机盐以外的主要成分：

　　食物糖类（克）脂肪（克）蛋白质（克）维生素A（毫克）维生素C（毫克）维生素D（毫克）A0.49064740B48.273840120C8.89.56571014D52.00.12.5010E182632200（1）根据上表可以知道，食物______有助于防治夜盲症；食物______适合坏血病患者食用；食物______能提供比较多的能量．

　　（2）长期将食物D作为主要食物有哪些缺陷？