A、细胞生命活动所需的能量主要来自于葡萄糖，葡萄糖氧化分解释放的能量则用于合成ATP，A错误；

　　B、磷酸肌酸也是细胞内的高能磷酸化合物，但不能直接提供能量，需先转变为ATP才能提供能量，B错误；

　　C、生物体的直接能源物质是ATP，人体肌细胞收缩时消耗的能量直接来自ATP水解释放的能量，C正确；

　　D、肌糖元氧化分解后释放的能量也需先合成ATP，然后用于各种生命活动，D错误．

　　故选：C．