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来自樊勇的问题

  什么植物含蛋白质多

  什么植物含蛋白质多

1回答
2020-06-07 19:23
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商云鹏

  在植物蛋白中最好的是大豆蛋白,大豆中含35%的蛋白质,而且非常容易被吸收,因此大豆蛋白一直是素食主义者的最主要的蛋白质来源.豆制品可降胆固醇,还可抗癌,大豆蛋白含有丰富的异黄酮,异黄酮是一种类似荷尔蒙的化合物,...

2020-06-07 19:23:47

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