always，总是，老是，频率高；often，经常，频率不如always搞。

　　两者都表频率，但程度不同。always的发生频率要比often频率高些。

　　always(总是，老是，一直)，often（经常）

　　可以通过下面的例句比较：

　　He's always late for school.他上学总是迟到。（这里说明他每次上学都迟到，无一例外。）

　　She often does sports after school.她经常放学后做运动。（这里的频率比always要滴一些