【在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升．请据如图回答：（1）图的名称是“______宝塔”．（2）这是一份较为合理的早餐】

　　在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升．请据如图回答：

　　（1）图的名称是“______宝塔”．

　　（2）这是一份较为合理的早餐食谱：几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果．食谱中的面包，属于宝塔中的______类（填序号）．

　　（3）牛奶中含有丰富的______，青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它，因此应多食用宝塔中的______类（填序号）食物，它在人体内消化道的______被彻底消化．

　　（4）多吃宝塔中的______类（填序号），可以补充维生素C；如果人体缺乏______，就容易得佝偻病．