【精彩生活始于健康，下列关于健康的叙述正确的是（）①糖类、油脂在人体内经氧化放出能量，在食物提供的总能量中，来自糖类的最多；②钙、铁、锌是人体必需的微量元素，适量食】

　　精彩生活始于健康，下列关于健康的叙述正确的是（）

　　①糖类、油脂在人体内经氧化放出能量，在食物提供的总能量中，来自糖类的最多；

　　②钙、铁、锌是人体必需的微量元素，适量食用瘦肉和豆类可补充这三种元素；

　　③为维持血液恒定的pH，应多饮用酸性饮品；

　　④香烟的烟气中含有一氧化碳、尼古丁和焦油等有害物质，为了健康要远离香烟．

　　A．①②④

　　B．①④

　　C．②③

　　D．③④