随着社会的发展,人们的工作、生活压力越来越大,如何调节情绪,-查字典问答网
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  随着社会的发展,人们的工作、生活压力越来越大,如何调节情绪,正确释放压力越来越受到大家的关注。一些公司企业为了让员工及时释放“压力”,保持心理健康,专门设置了“出气室

  随着社会的发展,人们的工作、生活压力越来越大,如何调节情绪,正确释放压力越来越受到大家的关注。一些公司企业为了让员工及时释放“压力”,保持心理健康,专门设置了“出气室”。 到“出气室”运动、“打砸”释放不良情绪和压力运用了哪种调节情绪的方法()

  A.转移注意力

  B.合理宣泄

  C.理智控制

  D.改变认识

1回答
2020-06-08 14:58
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沈之宇

  此题旨在考查学生对调节情绪的方法的认识.根据教材知识,调节情绪的方法有很多,比如:立即行动、合理定位、自我暗示;合理发泄、心理换位、转移法、喊叫法、运动法、倾诉法、幽默法等.任何方法都是因人而异的,要选择适合自己的、的确能帮助自己的方法.题文中的行为属于合理宣泄法,所以正确答案选B.

  故选B.

2020-06-08 14:59:21

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