【下面是七年级学生小亮在“十一”黄金周期间的生活日记。①10月1日至3日，我和爸爸、妈妈一起去红海湾度假，在海边我们钓鱼、吃海鲜，我们是多么快乐的一家人！②10月4日，我和几位同】

　　下面是七年级学生小亮在“十一”黄金周期间的生活日记。

　　①10月1日至3日，我和爸爸、妈妈一起去红海湾度假，在海边我们钓鱼、吃海鲜，我们是多么快乐的一家人！

　　②10月4日，我和几位同学参加了社区志愿者活动。一天忙忙碌碌的，打扫卫生，清理垃圾，派发预防登革热手册，非常充实。

　　③10月5日，趁着爸爸妈妈不在家，约了几个好朋友到家，玩了一天的游戏，网上厮杀真过瘾，都忘记了吃和喝，到了晚上，被爸爸识破、痛骂一顿，真郁闷啊！

　　④10月6日，在家做作业，遇到不会的题目，真烦心！恨不得把书本给撕了。

　　⑤10月7日，明天要上课了，在家练练吉他，和爸爸下下棋，预习功课。

　　根据材料，回答问题：

　　（1）①、②、⑤的生活片段属于___情趣，这种情趣对我们有什么作用？

　　（2）③、④的生活片段中小亮的情绪属于不良情绪，请你帮他寻找排解不良情绪的对策。（写出三点对策）