所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向,对自己的未来的发展道路做出一种预先的策划和设计.人生规划包括：个人自身规划（包括身,心,灵）健康规划；事业规划（包含职业规划与学习规划）；情感规划（爱情、亲情、友情）；晚景规划.人生规划使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来,初步尝试性的选择未来适合自己从事的事业和生活,尽早（多从学生时代）开始培养自己综合能力和综合素质.第一步：确立自己的人生观、价值观和人生目标人生规划的目的就是要实现自己的人生目标,也是人生规划的基础和原则.人的人生观、价值观和人生目标会随年龄的增长、对社会的认识不断的改变和清晰.人生规划也应该根据这些进行相应的调整和改进.第二步：充分了解自己、分析自己.确定自己的性格特质与天赋.主要的方法是:1.自问；自己冷静下来总结自己；2.问他人：让别人给你中肯的评价3.专业评价：通过专业人员帮助你总结第三步：详细制定自己的人生规划,最好是细化到各个年龄段.第四步：发挥自己的优势,以完善自己的素质和能力为自己制定的目标——行动.第五步：在成长中磨练自己,及时调整自己的人生目标,因为没有什么规划是一成不变的.