【假设你是李华，你在英国的笔友Tommy最近为自己发胖感到苦恼。请你根据所给提示，给他发一封100词左右的电子邮件。邮件内容包括：可能造成发胖的原因（如饮食，锻炼等），至少写出】

　　假设你是李华，你在英国的笔友Tommy最近为自己发胖感到苦恼。请你根据所给提示，给他发一封100词左右的电子邮件。邮件内容包括：

　　可能造成发胖的原因（如饮食，锻炼等），至少写出两条；

　　简述你自己的相关的健康生活方式。

　　注意：邮件开头和落款已经为你写好。

　　DearTommy,

　　Iamreallyfeelingbadthatyouarebeingtroubledbyoverweightthesedays._______________________________________________________________________________

　　Yours,

　　LiHua