【假如你是李华,你的笔友Rita来信说期末考试快到了,她感到非常焦虑.请你根据以下提示,给她写一封信.1.向老师寻求帮助；2.对自己充满信心；3.注意饮食和休息.要求：1.词数100左右；2.可适当】

　　假如你是李华,你的笔友Rita来信说期末考试快到了,她感到非常焦虑.请你根据以下提示,给她写一封信.1.向老师寻求帮助；2.对自己充满信心；3.注意饮食和休息.要求：1.词数100左右；2.可适当的增加细节,以使行文连贯.（急用!）