“在现实生活中,将你击垮的有时候并不是那些巨大的挑战,而是一些非常琐碎的小事.不少人都有过这样的体验：当你面临巨大的灾难时,人会因恐惧、紧张本能地产生抗争的力量.

　　然而,当困扰你的是一些鸡毛蒜皮的小事时,你可能就会束手无策,因为他们时生活的细枝末节,与生活比起来很小,很微不足道,几乎微小到不是对手的程度.然而,正是这些看似微不足道的小事,却能无休止地消耗人的精力,正像那蝙蝠能把强大的生命置于死地.”