首先分析教材,明白教材的教学内容的目标和教学重点是什么?

　　其次分析学生已有的知识经验和生活经验,明确学生学习的教学难点是什么?

　　然后依据上面两个内容制定本节课的三维目标,包括知识与技能,过程与方法,情感态度价值观这三方面.这三方中后两项是非常重要的：要体现学生通过了什么样的学习过程,在数学思想,能力,情感方面有什么样的收获.

　　定好三位目标后就制定教学过程,教学过程是围绕学生的学习过程来制定的.备课时把自己当成学生,把教师当成白痴进行设计,一些重难点的问题一定要让学生说,其他学生试着解释,最后老师再小结.

　　试讲时抓住大的教学过程,重点的问题进行推敲研究,讲到有闪光点就行,不能面面俱到,抓主要的.

　　这是我对于试讲的一些想法,不知道你的试讲是在什么样的情况下进行的,招聘和公开课试讲还是有区别的.如果想得到详细的指导,还得把事情明明白白的告诉我,我才能很好的帮助你.