及时复习即可.艾宾浩斯遗忘曲线说的就是这个意思.

　　多久复习一次

　　普通的大脑，对于记忆无意义音节而言，首次学习，大约一天之后会遗忘50%左右，二天大约在70%。后面的遗忘速度将会变慢。联系首次复习放在一天之后。

　　首次后呢

　　可以以天为单位进行复习。主要复习遗忘的部分。

　　几天一次好？如何证明有效果？

　　？？？

　　你可以根据实际情况安排复习时间，大约一天复习一次即可。想证明有效果，可以自行对比一下，按照定时复习学习的，和不复习的，一定时间过后看看遗忘的程度，这样应该就可以证明了。