【碳酸钙（CaCO3）【主要成分】碳酸钙0.5g/片.【药理作用】钙补充剂.【用法用量】口服：2.5g/日.（2）小刚通过查阅有关资料发现：目前我国居民每日从食物中的摄钙量为0.4g,营养学会公布的青】

　　碳酸钙（CaCO3）【主要成分】碳酸钙0.5g/片.【药理作用】钙补充剂.【用法用量】口服：2.5g/日.

　　（2）小刚通过查阅有关资料发现：目前我国居民每日从食物中的摄钙量为0.4g,营养学会公布的青少年每日钙摄入推荐量为1.2g,这里提到的钙是指（填“碳酸钙”“单质钙”“钙元素”）.下图是某药厂生产的钙片标签上的部分文字,请仔细阅读后回答下列问题.

　　若服用此钙片补钙,每片钙片中含钙多少克,他一天最好服用几片钙片?

　　碳酸钙（CaCO3）

　　【主要成分】碳酸钙0.5g/片.

　　【药理作用】钙补充剂.

　　【用法用量】口服：2.5g/日.

　　【注意事项】补充过量,可引起高钙血症、高尿钙症及影响肾功能,故不应超过每日推荐剂量.